在济源，很多人不知不觉染上了这种病，病因让患者的肠子都悔青了
自从知道自己是高尿酸血症，我就觉得自己是“两面人”。
化验值高的时候，我就很听话，在饮食上严格控制，医生的叮嘱必遵循。
化验值稍微正常后，我就饮食百无禁忌，医生的叮嘱就在胡吃海喝中遗忘了。
不重视控制的后果，就是我的脚肿的跟个大萝卜一样，于是，一瘸一拐的来看病了。
我来到济源市第二人民医院风湿免疫科，找到了张二中医生。当提起我这个病，他对我的生活饮食习惯不陌生，对痛风这种病就更不陌生。
看着我的足背关节部位发红、肿胀、剧烈疼痛，张医生也不忍苛责我，经过化验以后，他告诉我，得了痛风。
痛风是一种疾病，我听着不陌生，但是，我也不太明白，就问张医生，什么是痛风？
张医生细致地给我讲解，痛风是有尿酸盐沉积导致的一种晶体相关性关节病。痛风的原因是高尿酸血症。
看着我似懂非懂的神情，张医生打了个比方，说，就好比水里的盐浓度太高了，慢慢被折出来就形成“尿酸盐结晶”，导致痛风。
听到这里，我的肠子都悔青了，大吃大喝终于让我付出了惨重代价，并且，还剥夺了我正常走路的权力。连我那6岁的孙子都说，几天没见爷爷，怎么成瘸子了。
真是细思极恐啊！让我不由得想到身体里是不是都是这些尿酸盐结晶（图2），此刻，我的脸色是酱紫色的！
长期以往下去，关节会剧烈疼痛，会导致关节破坏（图3）。
最难受的是，痛风不仅只会疼痛，还会牵连到一个器官——肾。做为一个男人，一听肾不好，肾功能损害，还能导致肾衰，谁还会忍受这种病，赶紧治疗才是硬道理！（图4）
张医生开始对我进行正规治疗。
控制饮食。让我把看见好吃好喝的，就吃嘛嘛香的毛病改一改。毕竟，合理控制饮食再加上药物治疗才是强强联合。
多喝水。每天饮水量超过2L。有足够的尿液才能帮助尿酸排出来。要主动喝水，不要等口渴了再喝。
千万不要喝酒！不要喝高热量、高糖类饮料！
记住，请在医生指导下用药！这个原则很重要！
文章快要结束了，我要分享我控制痛风的关键点。
降尿酸的治疗期间，为了评估自己的尿酸水平，送你这几个数值一定要记住！
420umol/L：超过这个值，我们称之为“高尿酸血症”。
360umol/L：这个数值是我们广大人民群众正常尿酸水平，一般痛风患者或高尿酸血症患者降尿酸的目标水平。
300umol/LL：对于严重痛风发作，或者已检测到痛风石的患者，尿酸应降低到这个水平最为理想。
当然，治疗过程中，尿酸也并非越低越好，研究表明尿酸对智力还有保护作用呢，所以我们不建议尿酸低于180umol/L。
张医生说，现在得痛风的患者很多，希望痛风患者都能跟我一样，有效控制病情，享受快乐人生。
最最最重要的是，我们有一个好医生——济源市第二人民医院风湿免疫科张二中医生。
——患者自述
宣传科：陈晨
