小静是一名在校大学生，性格活泼，平时生活也挺规律。
    这天晚上上完自习后，她正和同学一起往寝室走，突然间感到腰痛难忍，还向下腹部延伸，几乎没法走路了。同学们都吓了一跳，随后赶紧向辅导员汇报，紧急把小静送到了二院急诊科。
    经急诊医生的快速诊查后，决定先让她做个彩超检查一下。当我接诊到患者时，只见小姑娘弯着腰，双手搂着肚子，面色苍白，在同学的搀扶下勉强可以站立，随即立马让她往检查床上躺。
    此时，她非常紧张，也一直在询问，“医生，我是怎么了？会不会是很严重的病呀？”我赶紧安慰她：“先不要着急，不要紧张，应该不会是什么大问题的。”
    我迅速开始检查，肝胆胰脾、泌尿系、阑尾区仔细检查一遍。检查过程中经询问，小姑娘最近并没有乱吃什么东西，平时的话喝水有点少，喜欢喝可乐，结合她的疼痛不适感，脑海中大概想到应该是输尿管结石。
    最后经检查发现，肝胆胰脾都正常，右肾有轻微的积水，顺着积水沿着输尿管慢慢向下延续，终于找到了引起疼痛的元凶。
    确实是右侧输尿管中下段的一个结石，很小，大概4mmx3mm，输尿管轻度的扩张，内径约4mm。
    找到了问题，我赶紧又安慰小姑娘，不要紧的，可以先止疼，然后多喝水，这个小结石是有可能自己排出去的。小姑娘也慢慢地放松下来，没有那么紧张了。
    这么小的结石怎么会引起那么疼呢？该怎么处理呢？
    其实，在平时的工作中我们经常会碰到因突发腹痛、恶心，甚至伴有呕吐的患者来检查，最后大多数人都会发现是输尿管的结石。
    下面我们就一起来了解一下泌尿系的结石吧。
    泌尿系结石可分为肾内结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。
    泌尿系的结石是怎么产生的呢？
    一般来说，尿液中的钙质、草酸、尿酸等可溶物浓度过高或溶解度降低时，这些结晶会不断聚集增大，沉积在肾脏内就形成了团块状的结石。结石的大小、形态和成分各异，可以是细小的沙粒状，也可能是较大的团块。而输尿管内通常不会有原发的结石，一般都是由肾内的结石掉落下来所引起。膀胱内的结石可在膀胱内形成（多因长期尿潴留所引起），也可由肾脏、输尿管等上尿路的结石随尿液排入膀胱，尿道结石一般是结石排出的路径，不会停留很长时间。
    哪些人容易发生泌尿系结石呢？
    通常以下人群易发：
    1、喝水少的人。 
    2、糖尿病、肥胖、痛风和高血压患者。
    3、有不良嗜好和饮食习惯的人：如爱吃辛辣、高脂肪、高盐的食物，嗜酒，长时间静坐，经常憋尿等。
    4、与职业有关，一些高温工作、喝水排尿比较少的工作，如工人、交警、司机等。
    怎么预防结石形成呢？
    1、多喝水：一般推荐健康成人每天喝水2000～2500ml，得过泌尿系结石的人群，如果没有其他禁忌的话，建议每天喝2500～3000ml水，对预防结石会有一定的帮助。
    2、定期B超检查：常规体检很重要，每年做一次B超是及早发现结石的好办法，另外体检时也应一起检查尿常规和肾功能等。
    3、注意饮食：改变不良的饮食习惯，维持饮食营养的平衡，适当增加水果和蔬菜的摄入。
    4、适当运动：特别是久坐不动的朋友，应该时不时站起来活动一下。保持每周适当锻炼非常重要！

                                                 彩超室：曹红星