你是第18012594位访问者

网站首页

医院简介

医院新闻

您现在的位置：首页>>新闻中心>>医院文化

守护你的“方寸之地”

发布时间：2022/2/28 阅读次数： 2757次

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

　　民间有“十人九痔”的说法，很多人认为自己身体倍棒，从无症状，肯定没有痔疮。其实，你不知道，痔疮其实已经潜伏在你身体里了。
　　很多人对痔疮只有听说，实际上并不了解，那么到底什么是痔疮？痔疮，是最常见的肛肠疾病，由于肛管或直肠下端的静脉丛充血或瘀血并肿大，易出现排便时出血、疼痛、脱出、肛门瘙痒等症状。痔可根据位置分为内痔、外痔和混合痔。发生在齿线以上称为内痔，齿线以下称为外痔，跨越齿线上下称为混合痔。痔疮的发生与人体的肛管直肠的解剖结构、人的直立行走以及长期增加的腹压等因素都有关系。从生理解剖来看，肛管直肠处的静脉没有静脉瓣膜，很容易使直肠上静脉丛发生迂曲扩张形成内痔。如果有长期便秘、腹压增加、或者久站久坐、长时间蹲便的情况，也会增加痔疮的发病几率。
　　对于痔疮的治疗，遵循“不治疗没有症状的痔”的原则。如果痔疮没有任何不适的症状，就不需要治疗，如出现疼痛、便血、脱出、肛门异物感、肛门瘙痒、便不尽感等情况，需要警惕是否痔疮找上了你！目前针对痔疮的治疗方法有保守治疗和手术治疗两大类。保守疗法主要有栓剂、膏剂、中成药如槐角丸、脏连丸等口服以及便后坐浴、熏洗等方法，症状轻微和发作不频繁的痔疮可以选择保守治疗，如果保守治疗效果不佳或出现脱出物难以回纳、频繁便血导致贫血或肛门疼痛剧烈的患者要及时就诊，尽早手术。
　　知道了痔疮发生的原因，那我们就可以针对病因，提前预防。1. 避免久坐和久立。建议坐办公室的白领们，坐一段时间后要站立起来活动一下，有利于预防痔疮。2.常做缩肛运动。缩肛运动能有效增强肛门的收缩能力，经常坚持能帮助减轻女性痔疮症状，还可以使症状轻微的痔疮不药而治。具体做法是：深吸一口气，同时用内力将肛门上提，然后放松。如此反复做10下，每天多次，尤其当坐着或站立时间久时更应及时做。3.热水坐浴。每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。4.改善饮食习惯。在大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。多纤维饮食可以使大便更软，减轻痔疮疼痛。5.多喝水。多喝水可防止大便干结，减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯（每杯约227克），夏天和运动后饮水量应更高。另外，避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。6. 游泳是预防痔疮好方法。游泳是一项最好的全身运动。当人的体位从站立位改变成平卧或仰卧于水中，肛门部位向上，这样就有利于局部血液循环，再加上全身的肌肉运动，自然加强了肛门直肠部肌肉的运动，消除了痔疮发生的根本原因。
　　　　　　外一科：杨阳

· 上一篇:没有了

· 下一篇:没有了

	设为首页｜加入收藏｜联系我们
	Copyright 2009-2010 济源市第二人民医院 .All Rright Reserved 豫ICP备11006524号