生活中，各种意外
总会在不经意间降临
异物卡喉、遭受意外伤害、心脏骤停
......
此时如果我们懂得一些急救措施
往往可以起到至关重要的作用
甚至能拯救一个人的生命！
为推广和普及卫生应急知识，提高自救互救能力，营造“人人为急救、急救人人为”的氛围，全国各地积极开展“生命守护，‘救’在身边”全民公益急救技能培训活动，济源市第二人民医院携手东风日产济源威源专营店共同开展以“生命守护 ‘救’在身边”为主题的健康知识讲座，同时普及文明健康绿色环保生活方式。
首先，急诊科医生王昆哲为大家讲解心肺复苏救治法中的胸外按压，他以近年来发生在身边的鲜活事例，以及出车急诊救治中出现的真实案例，向车主们强调了突发晕倒后，应急救护“黄金四分钟”的重要性，随后用通俗易懂的语言逐一讲解了心肺复苏中胸外按压、人工呼吸等应急救护技巧，并进行现场演练，方便大家更直观的了解心肺复苏的方法。
讲解结束后，王医生鼓励大家上台演示，亲身场景模拟演练，让车主们更深入、清晰地学习了具体操作的步骤及方法。王医生对他们急救姿势、手法及相关要求进行手把手的指导，并对操作过程中出现的问题给予及时纠正，确保每位车主操作规范。
“噎食”其实在我们生活中很常见，而这种情况也是儿童和老年人猝死的常见原因之一，若不及时施展救治，将会危及生命。随后，王医生又给大家讲解了气道被异物阻塞时采用的急救方法——海姆立克急救法，为大家详细讲解海姆立克急救的步骤、使用情况，一边讲解一边给大家演示海姆立克法的实施步骤，只见他神情专注，眼神坚定，手上动作快速准确、娴熟有力，眼到手到心到口到，一推一压之间，生命得到了喘息，“噎食者”得到了救治。
最后，他提醒大家，在平时的生活中，要适量运动、合理膳食、保持良好心态，获得健康的身体。同时发放《中国公民健康素养66条》宣传资料，普及讲文明、铸健康、守绿色、重环保的健康科普知识。带领大家共同学习，引导车主们培养文明行为习惯、养成健康生活方式、弘扬崇尚节约理念、树立绿色环保观念。
通过培训，车主们纷纷表示，了解了心肺复苏及海姆立克急救法应急救护的重要性和具体操作步骤方法，掌握了自身保护和自救、互救的实践能力，会将这些知识和技能运用到实际生活中，帮助更多需要帮助的人。
这次培训既有助于普及救护知识提升群众性应急救护能力，又有利于在全社会营造人人愿意挺身而出参与急救的氛围！同时又让健康强国的理念、健康文明的生活、绿色环保的习惯成为新风尚，促进生活方式向文明健康、绿色环保转变，共同营造良好的社会环境。
办公室：王璐瑶
