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【科普小喇叭】透析肾友冬季护理须知
发布时间：
2022/12/30
阅读次数：
3067次
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透析肾友冬季护理须知
大家好，我是血液净化科护士樊奇锐，欢迎收听科普小喇叭，今天让我们共同来学习的是《透析肾友冬季护理须知》。
对于冬天，估计很多肾友们都爱不起来，天气寒冷的情况下，人体皮肤排出的汗液和毒素会随之减少，肾脏的负担会增大，而血透肾友本身的抵抗力比较弱，容易发生呼吸道感染以及心脑血管疾病等，因此血透肾友的冬季护理更需仔细。
注意添衣勤测血压。气温骤降，血管收缩，透析肾友容易感冒，更有可能发生急性心肌梗死，脑栓塞，脑出血等并发症，因此患者应当严防死守，注意做好保暖措施，如适当添加衣物，戴好帽子，口罩等，同时随着气温降低，人体外周血管会收缩，导致血压升高，所以我们也要定期测量记录血压，避免并发症的发生。
控制饮水。控制饮水对血透肾友而言可畏是重中之重。冬天天气干燥，许多取暖设备会使患者更容易感到口干而不自觉地增加饮水，这时就需要内外兼顾、双管齐下了。肾友们可以在供暖的室内打开加湿器，增加室内湿度，另一方面也要控制水分的摄入，肾友每日的水分摄入量为500毫升加前一天小便量，建议大家在饮品中加入薄荷叶、柠檬片，以减少限水情况下的口渴问题。需要注意的是，这里说的水分控制不单指饮水，每日进食的固体食物也可以提供部分水分，如蔬菜、粥、水果等，都应该严格控制，不能过量使用。每日设定的饮水量减去固体食物含的水分就是可以饮用的液体水了。
饮食护理。透析中心的医生、护士常常反复强调饮食管理的重要性，但到了寒冷的冬天，很多人会忍不住选择吃火锅或者重口味的食物过过嘴瘾，这往往会造成肾友油脂、盐份、嘌呤等摄入过量，继而出现高血压、水肿严重后果，所以在饮食方面也不能掉以轻心。
具体的饮食护理还要遵循加二减三原则。两个加:摄入充足蛋白质，摄入充分热量。三个减:控制脂肪和胆固醇摄入，限制液体摄入，限钠、钾、磷等。
今天的科普小喇叭到此结束，让我们共同努力，携手美好明天。
血液净化科：樊奇锐
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