又到了春暖花开的季节，万物复苏的时节，大家就有各种期盼的愿望。
    今天带着邻居去看病，医生的话让我受益匪浅。虽然也是在医院上班，但是对于养生我还是很陌生的。是的，养生。
    都说一年之计在于春，一日之计在于晨。这话说得很有道理，就像医生说的，春季是阳气升发的季节，养阳、防风、护肝、健脾最为重要，贯穿于人们的衣食住行。
    这位年轻的女医生是硕士研究生，也对中医特别有研究。几句话就让我的邻居很信服。我的邻居跟我不一样，她特别爱时髦，现在正值春季，她就早早地穿上了光腿神器，就是丝袜般的打底裤，穿上风衣，那叫一个青春靓丽。要么就是八分牛仔裤，露出漂亮可爱的脚踝，然后穿着当下流行的小白鞋。这样的穿着数不胜数，结果，春季天气变化较大，今天28度，明天就会12度，所以，一段日子的时尚穿着下来，她自己就病倒了。医生说，春天的养生，就是春捂，勤通风，而且还要养肝脏，适当运动，早睡早起。可不能这样一下子跟到了夏天一样，这是不可取的。听了医生的话，我真是觉得太对了，我的邻居可不就是因为穿衣打扮来回倒蹬，结果感冒发烧进了医院嘛，就那还觉得自己体质虚，非要看中医。让医生一语道破真谛。
    春季养生很重要，也给我提个醒。

                                                风湿免疫科：王云