母乳喂养是满足婴儿营养需要的最佳方法，同时也可建立母亲与婴儿之间温馨与亲密的关系，这对于婴儿健全的心理发展相当重要。《母乳喂养促进行动计划（2021-2025年）的通知》提出，到2025年，母婴家庭母乳喂养核心知识知晓率达到70％以上；母婴家庭成员母乳喂养支持率达到80％以上；全国6个月内纯母乳喂养率达到50％以上。同时母乳也是婴儿理想的食物，它含有婴儿正常发育成长所需要的所有营养素。所以坚持母乳喂养，至关重要。
    一、母乳喂养的概念
    1．什么叫纯母乳喂养？
    纯母乳喂养是指除给母乳外不给孩子其他食品及饮料，包括水（除药物、维生素、矿物质滴剂外），也允许吃挤出的母乳，但不能使用奶瓶。 
    2．母乳喂养有什么好处？ 
    （一）对婴儿的好处
    1）母乳是婴儿最好的食物和饮料，营养丰富，最容易消化吸收，适合婴儿生长发育需要。
    2）母乳含有核苷酸。核苷酸能增加体内淋巴细胞的数目，增强身体的抵抗力，帮助对抗细菌的入侵，又可以促进肠道，能增加肠道内益菌的数量，有助于减少宝宝腹泻的机会。核苷酸还可以促进新陈代谢，有助于宝宝的消化和吸收。
    3）母乳含有丰富的 B ﹣胡萝卜素， B ﹣胡萝卜素可以转化成维生素 A 帮助视力发育，又可以和维生素 C 、 E ﹣具有抗氧化作用，能增强身体抵抗力，有助宝宝健康成长。
    4）有利于增强母子感情。婴儿与母亲皮肤的频繁接触，母亲的爱抚与照顾，可以促进婴儿的心理和智力发育。
    5）母乳含有丰富的抗体及一些免疫球蛋白，这些物质有助降低宝宝患病的机会。
    （二）对母亲的好处
    1）有利于母亲的产后康复和健康。婴儿的吮吸动作通过神经反射，能促进子宫收缩，减少产后出血，促使子宫尽快恢复正常。母乳喂养可以减少母亲乳腺癌和卵巢癌的病发率，还可以抑制排卵，推迟月经复潮。 
    2）母乳无菌，温度适宜，喂养方便，经济省时，对家庭和社会都有好处。
    3．出生4-6个月纯母乳喂养有什么重要性？
    1）纯母乳喂养完全能满足出生4-6个月婴儿生长发育所需的全部营养物质，不必添加任何食物、牛奶、果汁和水。
    2）母乳中含有丰富的免疫物质，能增强婴儿的抗感染能力，少得疾病，尤其是患腹泻、呼吸道和皮肤感染的危险性大大降低。
    3）母乳最适合婴儿的消化吸收，使婴儿大便柔软容易排出。
    二、初乳营养成分及功能特点
    1．什么是初乳？
    初乳是母亲产后5天内分泌的乳汁。初乳量少、色黄、质地粘稠。
    2.初乳有什么优点？
    1）初乳含脂肪少，蛋白质多，含锌丰富，适合新生儿需要。
    2）初乳含丰富的抗体和白细胞，保护新生儿免受感染。
    3）初乳含生长因子，促进肠道发育，为肠道消化、吸收成熟乳做准备，还可以防止过敏。
    4）初乳含丰富维生素 A ，有增强机体免疫和抗感染的功能，预防眼病。
    三、母乳喂养的技巧
    1．正确的哺乳姿势
    1）母亲应采取舒适体位，放松。
    2）孩子身体紧贴母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头。
    3）头与身体呈现直线。
    4）下颌碰到乳房。
    5）如果是新生儿，母亲不仅要托住头部还要托住臀部。
    四、母乳喂养中常见问题的处理 
    （一）异常情况下乳房护理
    1．平坦乳头：①取松弛的姿势②应热敷和按摩乳房3-5分钟③挤出一些乳汁使乳晕变软，捻转乳头引起立乳反射。
    2．乳头皲裂：取正确哺乳姿势，掌握哺乳技巧。
    3．乳房过度充盈：早开奶、勤吸吮。
    4．乳管阻塞：吸空乳房勤哺乳。
    5．乳腺炎：排空乳房，及时就医，必要时使用抗生素药物。
    （二）乳汁分泌不足时如何增加母乳量
    1．使母亲树立信心，相信自己奶量会足够的。
    2．母婴同室增加哺乳次数，勤吸吮，按需哺乳。
    3．鼓励她多休息，并在哺乳时努力放松自己。
    4．给母亲食营养丰富的饮食，多进水份。
    5．夜间也应该勤喂奶。 
    五、特殊婴儿的母乳喂养
    （一）如何喂养有病的婴儿？
    1．病婴应继续母乳喂养，尽可能勤吸吮。
    2．如不能吸吮，母亲可将乳汁挤出，用杯和小勺喂婴儿。
    3．给婴儿口服补液时，应用杯和小勺喂，绝不能用奶瓶喂。
    4．特殊疾病的婴儿喂养应在医生指导下进行。
    （二）婴儿有黄疸，还可以继续母乳喂养吗？
   生后2-3天的婴儿，开始出现生理性黄疸，黄疸比较轻时，应该继续母乳喂养。增加喂奶次数可促进婴儿肠蠕动，增加乳汁摄入量，有利于黄疸消退。黄疸较重的婴儿应及时去医院就医，排除病理性黄疸。
    （三）早产儿的母乳喂养
    早产儿可能会由于合并一些严重的疾病，或由于体重过轻而住院治疗。孩子住院与母亲分离，就影响了母乳喂养的正常进行。那早产儿怎样才能坚持母乳喂养呢？
    首先，妈妈一定要想办法让孩子吃到母乳，或者想办法让孩子出院后吃到母乳。
    第二，尽可能地与早产儿接触，如孩子住院的医院有母婴同室病房，妈妈一定要陪伴孩子住入母婴同室病房。
    第三，对不能吸吮或吸吮力弱的孩子，妈妈要按时挤奶（至少每三小时挤一次），然后将挤出来的奶喂婴儿。
    对于有吸吮能力的早产儿，可以直接尽早地让孩子吸吮母亲的乳头。喂奶时要注意正确的喂奶姿势，帮助孩子含吸住乳头及乳晕的大部分，这样可有效地刺激泌乳反射，使孩子能够较容易地吃到乳汁。
    对于吸吮能力差的早产儿，应当把奶挤出来喂孩子。可用滴管或小勺喂给孩子。不管是选用滴管或小勺，都要将乳汁从早产儿的嘴边慢慢地喂入，切不可过于急躁而使乳汁吸入婴儿的气管中。
   早产儿的吸吮力往往是不足的，每次摄入量不会太多，所以要多给早产儿喂养，一天应给早产儿喂12次奶左右。
    如果孩子住院暂时不能吃到母亲的乳汁，妈妈也要坚持挤奶，让孩子出院后能吃到母乳。

 
    如您有任何母乳喂养相关问题请拨打：0391—6620207

                                                    妇产科：邱晓慧