在缓缓流淌的湖面上，阳光透过树叶间的缝隙洒下，一名男子在湖边静静坐着，手持鱼竿，专注地等待鱼儿上钩。
    60岁的吴先生，沉迷钓鱼已经十余年了，他对这项活动有着独特的热爱和执着，喜欢与大自然亲密接触，享受着捕获鱼儿的成就感。
    每天一有时间，他就选择远离喧嚣和繁忙，来到湖边，追寻着内心一片宁静的天地。当他坐在湖畔 的那一刹那，他完全融入这一片宁静的景色之中，甚至忘记时间，直到天完全黑下来。
    两个月前，他连续三天发现，自己大便时，有肿物脱出，手纸上伴有淡淡血迹，怀疑自己长了痔疮。
    于是，来到市二院外一科就诊，待吴先生讲明情况后，副主任医师赵宗耀仔细询问了他的生活习惯，又进行指检，发现果然有痔疮，跟长期久坐钓鱼有很大关系。
    吴先生听后，十分郁闷，钓鱼如此陶冶情操的活动，竟然使自己得了痔疮。
    吴先生说：“我现在没时间做手术啊，两个孙子马上就要放暑假了，我得带孙子。”

    赵医生看出了他的顾虑，便说：“痔切除术是日间手术，可以择期进行，提前预约好时间来手术，术后短暂观察，24小时即可出院。”
    于是，在孙子开学之际，吴先生预约了手术。

两次住院，同一科室，同一床位

    这是吴先生第二次选择在市二院外一科做手术了。去年国庆节期间，他因左腿静脉曲张，选择在我院外一科手术并住院。巧的是，两次都住在703病房5号床位。
    如果说他第一次选择是因为市二院离家近、方便，那么，他第二次选择济源二院，完全是因为周到的服务和满意的体验。
    在他第一次住院期间，外一科医生和护士兢兢业业，配合默契。
    他说：“护士用细腻的手法为我进行换药、打针，让我感受到被关怀和尊重的温暖。医生经验丰富，按时查房，用温和的语言对我进行解释，耐心地回答我的问题，让我感到无比的信任和安心。”
    外一科全体医护人员，他们用自己的努力和爱心，为每位患者带去了希望与温暖，成为病人及家属心中坚实的选择。 

    济源二院外一科赵宗耀副主任医师，从医多年，经验丰富，专修肛肠疾病，尤其对各种痔、复杂肛瘘、肛周脓肿等有独到之处。

值得一提的是：
    疑有肛肠疾病的女患者中，很多都会羞于检查，迟迟不肯就医。不必担心！

    我院外一科有一名专修肛肠疾病的女医生，杨阳，硕士学历，十分细心温柔。她在毕业选择工作单位时，被我院外一科主任王向征求贤若渴、“三顾茅庐”的诚意打动，为济源肛肠疾病女患者带来福音。

预防小妙招，学习起来，不做有“痔”之士：

1. 避免久坐、久站、久蹲
痔疮的发生与痔内静脉淤积有关。久坐久站久蹲，因为重力关系，血液可在痔内静脉淤积，从而诱发痔疮。
记得每半个小时，起来走动走动。喝水用小杯子，被迫多起来几次去接水，活动补水两不误。

2. 养成良好的饮食习惯
饮食上建议荤素搭配，少食辛辣、刺激食物，多饮水、多食水果及含粗纤维素的食物。

3. 专心上厕所
排便时避免看手机，缩短排便时间，不要憋便不排，排便时也不要过分用力。

4. 坚持提肛运动
提肛运动不仅具有预防痔疮的作用，而且还可以保护前列腺、缓解尿失禁，好处多多。

做法：吸气时往上提收肛门，呼气时放松。站、坐、行都可以进行提肛运动，每次做提肛运动20—30次，早晚各一次。

5.早睡早起，锻炼身体
避免熬夜和过度劳累，加强体育锻炼，以增加血液循环，改善痔静脉回流。

                                                 宣传科：苗芳潇