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得了冠心病,怎么办?
发布时间:
2023/12/12
阅读次数:
3068次
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最近科室住了一位56岁中年男性,我们称呼为杨叔叔吧。叔叔平时没有不良嗜好,只是感觉一干活胸口就闷,发紧,休息下又会缓解,为了进一步诊治,以“冠心病?”收住院,完善相关辅助检查,各项指标也基本正常,家属纳闷了,这是怎么回事呀,明明在家有症状啊,怎么检查又没啥大问题呢?主管医生安慰道,你这个症状典型,可以做个造影检查,看看血管堵塞情况就知道了。
家属同意后,择日安排了手术,造影显示前降支闭塞给患者沟通后给予支架处理。术后恢复良好,未有不适症状出现。择日医生查房他提出了自己的疑虑,那我还这么年轻就心脏病了,会影响到孩子吗?孩子还小呢? 平时需要注意什么?
针对这个问题啊,今天我们来科普一下。
首先冠心病是由于冠状动脉粥样硬化发生狭窄,阻塞,形成血栓而引起心肌缺血,梗死的病理改变。那它怎么会狭窄阻塞呢?
其实它是有诱发因素的,比如说,吸烟喝酒,我们平日也提倡好的生活方式,健康的身体比什么都重要。吸烟的朋友都知道烟盒上都写有吸烟有害健康,买酒时,也会有适量饮酒的提示,所以我们平日里一定要注意戒烟限酒,控制住自己。你不吸烟,不喝酒,已经很好了,需要继续保持。另外情绪激动,比如说家里因为一些琐事吵架了,生气了,压力大了,大便不通畅了,等那也是不行的,会诱发心脏病的发生。
所以要明确,冠心病不像那些明确的、单基因的遗传疾病。虽然会有很多一个家庭几代人都患病的现象,但冠心病其实不是遗传病。冠心病更是一种生活方式病,同一个家族的人往往有着相似的饮食习惯、相似的作息时间、相似的行为习惯,比如吃得过咸、喜欢油腻的食物、运动量少、睡眠不规律等,这些都是导致冠心病的因素,会造成冠心病在整个家族中一代代延续下去,这使得冠心病看起来像是家族遗传的疾病。基因因素只是冠心病的危险因素之一,只能说,父母若患冠心病,儿女患病的可能性较正常人更高一些,可能会是高危因素。
“叔,这下您听明白了吧?另外一般预防冠心病还是要从生活中的点滴做起,需要注意:
1.从小养成良好的生活习惯、健康的生活方式。生活作息规律,避免劳累及熬夜。保持情绪稳定,切忌急躁、焦虑。
2.膳食结构合理均衡。避免摄入过多的脂肪和大量的甜食。减少盐的摄入量、一般每天摄入量不超过6克。
3.加强体育锻炼,增强体质,预防肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病的发生。超重和肥胖者更应主动减少热量摄入,并加强运动。高血压、高脂血症和糖尿病患者,除重视危险因素干预外,更要积极控制好血压、血糖和血脂。”
“好的,这下清楚了,以后一定注意。”杨叔叔说道。冠心病非小事,平时生活要注意,一旦不适急就医是关键。
内一科:李弯弯
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