11月17日，济源市第二人民医院组织妇产科、外科、内科、急诊科医护人员，走进玉泉办事处东马头村，开展“健康卫士”义诊活动。
    说是义诊，其实主要是健康科普，目的：教会老百姓如何健康管理自己，真真实实做到无病早防，有病早治。
    我们一行10人，很有默契，自动分成四队。
    第一队：由李芳云和卫继平2名护士来完成血压和血糖的监测，并记录姓名、联系电话及血压、血糖值；
    第二队：由田侠侠和我负责“女人”方面的问题。大家聚一起不容易，生不生？怎么生？也是她们茶余饭后讨论的热点问题，今天，她们带着这些问题，来与我们讨论，其实很多人“不愿生”还涉及到健康问题。从怀孕到生产再到产后42天，好像都是一个所谓“顺其自然”的过程，但却伴随着一堆对母体的伤害：身材会发胖、走样、妊娠纹、漏尿、产后抑郁……但时至如今，仍然有很多人，由于不知道产后康复该如何进行，还处于观望态度，所以导致不少人不敢生育或者选择不生二胎、三胎。
    我们耐心、认真的给她们讲解，盆底康复的“黄金时间”。一般产后盆底康复可以通过盆底肌肉锻炼操的方式进行训练，不必担心太多，产生完后你的身体交给我们负责；还有年龄偏大的女性，有漏尿现象，或者更年期症状，都是可以通过管理，完全能改善的，我们为此专门建立有科普群，定时会有健康知识的推送，嘱咐她们要对自己充满信心，做一个完美的女人不成问题。
    第三队：刘玉蓉医师和姚迎珍医师负责与老年人的交流。她们做了许多宣传页，糖尿病人如何管理，糖尿病人的饮食、运动怎么管理。而我印象最深的是刘医生为他们讲的预防糖尿病的四个“点”，1.多懂点健康知识；2.少吃点油脂食物，营养科学，平衡膳食；3.多动点，每周锻炼5次以上，每天运动30分钟；4.放松点，学会心理调节，保持良好心态。
    经过刘医生的讲解，李叔说每天早上都要吃一碗捞面，从今往后就要改一改了。真的感谢刘医生，从根本上解决了我血糖高的问题，真的谢谢了。
    武大娘说她便秘多年都治不好，原来是因为自己不爱吃菜，不爱喝水造成的。以后就要改变这些习惯了。 
    ……
    第四队：外科医师们和急诊科李粉艳医师负责外伤、手术后患者的随访工作。我家隔壁婶子在我院外科手术后半年了，她还记得她的主管医师，她术后恢复不错，让我们一定替她向任医生问好……
    此次义诊活动在解除群众疾病隐患、强化群众卫生健康意识的同时，大力营造和宣传了我院的良好形象。但同时我们看到农民群众的卫生知识、保健意识有待提高，我们今后还可以多组织此类型的活动，多走到农村去。本次活动受到了群众的欢迎与认可，使得举办本次活动的意义深远，同时也取得了良好的效果。

                                                妇产科：李玲