6月23日，第六届河南省健康科普技能大赛分主题赛在郑州盛大召开，本次大赛由河南省卫生健康委员会、河南省疾病预防控制局、河南省科技厅、河南省总工会、河南省科协、河南日报社联合主办，河南省疾病预防控制中心、大河健康报联合承办。当天进行的是重点人群健康与合理用药专场、中医药科普与癌症防治专场两个专场比赛。比赛成绩共计100分，从理论考试、3分钟健康科普演讲两方面对参赛选手进行评定，济源二院糖尿病科牛艳香从济源示范区科普大赛中脱颖而出，晋级河南省科普比赛。

    健康科普演讲环节，我院糖尿病科牛艳香以单人演讲结合传统快板方式向大家讲解了《做足功课，远离糖足》的重要性、7个小做法以及远离糖足小口诀。做法上包括严格控制血糖、选择合适的鞋子、穿干净舒适的棉质袜、务必戒烟、定期检查双足、温水洗脚和正确修剪指甲。

    洗脚水温三十七，记住时间是十一。浅色毛巾把水擦，趾于趾缝认真擦。修脚指甲要当心，平排剪成一字形……响亮的声音，有节奏的快板，把现场气氛推向高潮，尽显健康科普工作者的风采。通俗易懂的宣讲、稳健的台风受到了评委和观众的一致好评，获得了92.99分。

    牛艳香的科普灵感来源于日常糖尿病科所开展的科普工作，科普作品通过院级、市级健康科普比赛的层层筛选，从而进入省级参加科普比赛。作为一名初出茅庐的科普新人，不断磨练自己的演讲经验和舞台经验，与诸多科普高手过招，非常荣幸。

     科普创作的过程需下足功夫，从科普作品的主题选旨、框架设计到演讲者的语调、神态、台风，需要不断地练习与打磨。牛艳香在杨红主任的悉心指导下，每一句话、每一个字，每一个动作、每一个表情都细加斟酌。
    随着科普创作的不断深入，发现科普创作不但促进了专业知识的深化与拓宽，还提高了与患者交流的能力。在深入进行科普创作后，护士的沟通能力逐渐增强，从而患者能很好地理解医生的建议，无形中也就提高了诊疗效果。
    济源二院近年来不断加大健康科普知识的普及力度，通过线上、线下，多渠道全方位的宣传普及健康知识和健康理念，不断提升人民群众的健康素养，引导大家养成健康的生活习惯，正确认识疾病，预防疾病。接下来，济源二院将在健康知识普及、健康技能提升等方面持续发力，为健康济源贡献自己的力量。

办公室：薛冰伦