一说到安全头盔，有的人第一反应是“不戴！不习惯！”“不戴！发型会乱！”“不戴！要露出我精致的脸庞！”……然而，不戴安全头盔，遇上事故，再帅的发型，再美的妆容也白搭！ 
    在这个快节奏的时代，无论是骑行电动车穿梭于城市的大街小巷，还是驾驶摩托车驰骋在乡间小道，安全与速度往往成为我们日常生活中不可忽视的话题。    
    作为脑外科的一名护士，我亲眼目睹了太多因未佩戴头盔而导致的悲剧，每一次都触动心弦，让我深感头盔的重要性。今天，我想以亲身经历和专业知识，向大家郑重劝诫:请在任何需要的时候，务必佩戴好头盔，它是你生命安全的坚实盾牌。 
    头盔这个看似简单却具有保护性的装备,是预防颅脑损伤的第一道防线。在交通事故等突发情况下，它能有效吸收冲击力，减轻对头部的伤害，甚至挽救生命。忽视它，就意味着将自己置于巨大的风险之中。 
    记得不久前，我照顾的一位年轻患者，因骑电动车时未佩戴头盔，不慎与轿车发生碰撞，头部道受重创，导致严重的脑出血和脑挫裂伤。虽然经过全力救治，康复出院，但他的生命质量和未来生活都受到了不可逆转的影响。这样的案例，每天都在不同的地方重演，每一次都是对生命的一次深刻警醒。 
    头部是人体最为脆弱的部位之一，内含复杂而精密的神经系统，控制着我们的思考、感知和运动。一旦受到外力冲击，极易造成脑震荡、颅骨骨折、脑出血等严重后果，甚至危及生命。因此，保护头部，就是保护我们最宝贵的生命。 
    合格的头盔采用高强度材料制成，内部设有缓冲层，能在撞击瞬间分散并吸收冲击力，减少对头部的直接伤害。同时，其紧贴头部的设计也能防止头部在碰撞中甩动，进一步降低损伤风险。无论是骑行自行车、电动车、摩托车只要存在头部受伤的风险，就应当佩戴相应的头盔。让头盔成为我们日常出行和休闲活动的一部分;是对自己和家人负责的表现。 
    安全头盔是“生命盔”，正确佩戴头盔，是为了您自己的生命安全。安全从“头”守护，平安从“我”做起。

                                                外三科：何慧赟