四月踏青赏春之际，他们忙碌着安全生产工作；
    十一假期旅游之际，他们坚守在万里铁道线上；
    无论在车站、列车、检修车间、铁道线上……
    无数铁路人用责任和担当，守护着旅客平安出行！
    9月26日，济源二院体检中心走进月山工务段，在国庆假期出行高峰前，为一线铁路职工进行健康讲座。让职工以健康的体魄，饱满的精神投入到客运高峰，让流动的中国平平安安！ 

    月山工务段对济源二院体检中心的医护人员表示热烈欢迎。针对铁路职工长期伏案工作、夜班较多、作息不规律等职业特点，王昆哲医生从高血压的基本知识、高血压的中医诊疗、高血压的自我管理三方面讲解了《高血压的防治》，让铁路职工正确认识高血压。高血压是心、脑血管病的危险因素，铁路工作性质特殊，任务繁重，需要高度的责任心和专注力。长期处于这种紧张的工作状态下，会导致血压升高；作息不规律，铁路运输24小时不间断运行，需要倒班，不规律的作息时间会影响血压的稳定；饮食不合理，工作期间部分铁路职工可能由于时间关系，饮食不规律，食用高盐、高热量的食物。不良的饮食习惯容易增加患高血压的风险；缺乏运动，部分岗位需要长时间坐着或站立，缺乏足够的时间和精力进行体育锻炼。长期缺乏运动，身体的新陈代谢减慢，也容易引发高血压。对铁路工作中存在影响血压的问题，王昆哲医生利用专业的理论知识，边讲解边互动为大家分析了高血压预防以及自我管理，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、定期体检、合理用药等；现场气氛活跃，掌声不断。

    中医诊疗呼声较高，王昆哲医生讲解了中药内服、针灸推拿、耳穴压豆、穴位敷贴、中药足浴、健身功法、辩证药膳对高血压的诊疗，并向大家传授穴位及按压技巧。得到了大家一致好评！
    整场讲座通俗易懂，生动风趣，从不一样的角度诠释高血压防治对健康的重要性，倡导铁路职工培养良好的生活习惯，实现健康自我管理，以更加健康的体魄，投入到铁路事业的建设中，为保障铁路运输的安全和畅通贡献自己的力量！
                                                            体检中心：燕森森