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请关爱特殊的群体——阿尔茨海默患者


发布时间:2024/11/8          阅读次数: 2720次
 
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    你家里是否有这样的老人?频繁地“丢三落四”,刚刚说过的话转眼就忘,连最基本的生活琐事如是否吃过饭、洗过澡也变得模糊不清。对曾经热爱的活动失去了兴趣,电视成了唯一的爱好,几个小时地呆坐在电视机前或长时间地昏昏欲睡。更令人不解的是,他们对亲朋好友冷漠而多疑,无端地怀疑家人偷钱等,总是闹得家里不得安宁。他们看起来是时而清醒、时而混乱,脾气性格古怪,经常被认为是“老糊涂了”,但是很多人不知道,有这些表现的老人大概率患有阿尔茨海默病。
    还记得在工作中曾遇到的一个可怜的患者,85岁老人,本是高龄虽身体状况可以,但她65岁的女儿患有阿尔茨海默病。随着病情的加重,女儿面临着一系列令人心酸的日常困境,“不记得家门的密码,在工作了大半辈子的学校迷路,大小便失禁......”更经历着记忆与理智的逐渐丧失,她变得暴躁,神志不清,无法正常沟通,还出现幻视等精神分裂症的症状,老人苦不堪言。遗憾的是,以目前医学技术而言,阿尔茨海默症患者认知功能的衰退是不可逆的,目前阿尔茨海默症的治疗原则主要以护理为主。所以,我们做到早发现、早干预尤为重要!如果能够尽早发现阿尔茨海默症,在早期及时地干预治疗,可以让患者在更长的时间内维持生活自理能力。
    我们可以从下面几个方面入手:1、低盐低脂饮食常吃蔬菜、鱼肉、坚果,能预防心血管疾病和糖尿病,减少微小脑血管病变的几率,从而减少大脑损伤。2、保持运动体育锻炼不仅能助人远离肥胖、心血管疾病,还能改善情绪,平和心境,减少焦虑感,减缓记忆力和智力的下降。推荐游泳、慢跑这类有氧运动。3、 锻炼大脑教育程度高、脑力劳动者发生阿尔茨海默症会低一些。退休在家的老年人,尽量也不要让自己的脑子闲着,多和朋友聊天,进行一些娱乐活动,比如打扑克、麻将和下棋等都能锻炼脑子,也可以进行一些专门的记忆力游戏。4、给子女建议对于阿尔茨海默症患者而言,伴侣通常是最好的照护者。然而,老人的伴侣也是老人,迟早有一天,伴侣会无法完成不分昼夜照看病人的艰巨任务。所以,这时需要你去牵起他们的手,像小时候他们牵着你那样,一起慢慢地走下去。
    生活小建议:防走失:让阿尔茨海默症患者随身带上基本信息牌(包括姓名、疾病、家庭地址和家人联系方式等)。防火灾:在家中安装烟雾和一氧化碳报警器,尽量减少使用明火烹饪,改用安全的电磁炉烹饪等。防意外:白天外出记得锁好房门,如果不与患者同住,考虑在家中安装24小时网络摄像头。防中毒:锁好所有药品,考虑使用分药盒以控制阿尔茨海默症患者的日常药物摄入。
    你养我小,我养你老,世上最美好的事莫过于父母健康到老,孩子快乐成长,在此呼吁大家要关爱自己和家人的脑健康,有时候并不是父母变了,有可能是他们生病了。 
                                                           糖尿病科:牛艳香

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