中年人惜命的方式是什么?
    42岁的文斌怎么也没想到，眼前的医生竟然回答是睡觉。
    之所以这么回答，那肯定事出有因。
    这事还得从10天前说起。好不容易到了国庆节，7天的假期令文斌欣喜若狂。他对自己假期的安排就是吃吃睡睡，遛遛娃，享受一个愉快的假期。
    中年人的放松模式，就是健康的隐患。这一点，在文斌身上展现的淋漓尽致。大吃大喝是必然的，跟好友出去郊游，或者在家里给全家人做一顿美味大餐。而且，不分昼夜的玩手机、玩游戏也是开心的过节方式。
    试问，有多少人是在手机和游戏中度过假期的。无节制的玩儿，就不得不提起熬夜这两个字眼了。熬夜追剧，一部接着一部看；熬夜刷视频，一个接着一个刷；熬夜玩游戏，一关连着一关打怪升级……“熬夜”这个词儿，在假期中仿佛成了人们的流行趋势。
    一天，两天，三天……一天接着一天过去了，熬夜尽情玩的后果，就是让文斌感到天旋地转，头晕目眩。睡眠不足，让人心力交瘁，不堪重负，就像一台不予养护却一直超负荷运转的机器，徘徊在崩溃边缘。
    叔本华说，“人类所犯的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
    文斌来到市二院，当得知自己是耳石症后，兜兜转转，找到了眩晕门诊的李小玲医生。
    当他把自己的作息习惯和生活规律仔细的说了一遍，才出现了开头一幕。李医生叮嘱他，要注意睡觉。因为，长期熬夜的行为，对于身体的伤害都是不可逆转的。现在身体出状况了，也更令人清楚的认识到，你熬的不是夜，而是命。
    不仅如此，长期熬夜，耳石症就盯上了你。耳石症又称良性阵发性位置性眩晕，良性没有生命危险，阵发性就是会反复发作，每次持续时间1分钟左右，位置性就是每次躺床、起床、翻身体位改变时出现，天旋地转伴恶心呕吐，这种感觉给患者造成极大的恐惧、不安和痛苦。
金水湾病区眩晕门诊的李小玲医生会根据患者病情，运用G-Force眩晕综合诊疗系统进行检查，当即确定是“耳石症”。在机器识别后，明确了耳石脱落的部位直接给予耳石复位，按照半规管的位置让耳石向椭圆囊的方向流动，每个位置停留一分钟，让耳石缓缓回到椭圆囊原位置，让耳石回到“大本营”，患者复位后，很快就感到不再头晕了。
    患者上机体验了一次，不由得惊呼，原来在机器上转一圈，我就能正常行走了。原本我还担心，假期犯病，这可要请假了呀，现在看来，这种担心是多余的，我还是能照常去上班。
    据悉，因熬夜患上耳石症的患者比比皆是。有句话说的好，“药补不如食补，食补不如觉补。”我们的一生，大概三分之一时间和睡觉打交道，而睡眠的质量决定着生命的质量。因此，李小玲医生呼吁大家，少熬夜，注意睡眠，真出现耳石症也不要惊慌，一定到正规医院诊治，让患者从天旋地转无法走路到立竿见影正常行走。
    眩晕门诊电话：6620806　
    联系人李小玲：13782868518（微信同号）
    地址：济源二院金水湾病区眩晕门诊治疗室（济源市愚公路与济渎路交叉口东北角） 

办公室：陈晨